Mon enfant a peur de la draisienne : astuces douces pour le débloquer

Votre enfant voulait “essayer”… puis s’est figé, a refusé de monter dessus, ou se met à pleurer dès qu’on parle de draisienne ? C’est beaucoup plus fréquent qu’on ne le pense. La bonne nouvelle : dans la plupart des cas, il ne s’agit pas d’un “blocage” définitif, mais d’une peur normale (chute, vitesse, nouveauté) qui se dépasse avec une approche progressive.

Pourquoi mon enfant a peur de la draisienne ?

La draisienne, c’est un mélange de liberté et d’instabilité : on avance vite… sans pédales, et l’équilibre n’est pas encore acquis. Chez certains enfants, cela déclenche une prudence naturelle. Voici les causes les plus fréquentes.

Les peurs les plus fréquentes

• Peur de tomber (souvent après une petite chute ou une mauvaise expérience).
• Peur de la vitesse : dès que ça glisse, l’enfant se sent “emporté”.
• Peur de perdre le contrôle : ne pas savoir s’arrêter, tourner, freiner.
• Inconfort : selle trop haute, guidon trop éloigné, draisienne lourde.
• Pression : “Allez, tu sais faire !” + comparaison avec un frère, une sœur ou un copain.

À quel âge c’est normal (et quand lever le pied)

Entre 18 mois et 4 ans, les rythmes d’apprentissage sont très différents. Certains foncent, d’autres observent longtemps avant d’oser. Si votre enfant refuse totalement, ce n’est pas grave : l’objectif n’est pas de “réussir vite”, mais de créer une expérience positive.

Avant de commencer : créer un contexte rassurant

Choisir le bon moment

• Évitez la fin de journée (fatigue + frustration).
• Préférez un moment court (5–10 minutes) plutôt qu’une “séance” longue.
• Évitez les lieux bondés : moins de regards = moins de pression.

Vérifier les réglages (ultra important)

Un mauvais réglage suffit à “fabriquer” de la peur. La règle simple : assis sur la selle, votre enfant doit pouvoir poser les deux pieds à plat et avancer en petits pas.

Sécuriser sans sur-protéger

• Casque : oui, dès les premières glisses.
• Lieu idéal : sol plat, lisse, sans pente (parking vide, place tranquille, chemin large).
• Votre rôle : être près… mais laisser l’enfant garder la sensation de contrôle.

Pour approfondir le choix du modèle (taille, poids, pneus, frein), vous pouvez aussi lire : tout savoir pour bien choisir une draisienne et à quel âge commencer la draisienne.

Méthode en 5 étapes très progressives

L’idée : décomposer l’apprentissage pour que votre enfant sente qu’il avance sans danger. Chaque étape peut durer 1 jour… ou 2 semaines. C’est ok.

Étape 1 : apprivoiser l’objet (sans monter dessus)

• Laissez votre enfant toucher, pousser, “garer” la draisienne.
• Faites un mini rituel : “On sort la draisienne 5 minutes, puis on range.”
• Objectif : supprimer la nouveauté et la pression.

Étape 2 : marcher à côté en tenant le guidon

• Votre enfant marche à côté, comme s’il promenait la draisienne.
• Vous pouvez tracer une “ligne à suivre” au sol (craie, ruban papier).
• Objectif : associer draisienne = jeu tranquille.

Étape 3 : s’asseoir et avancer en “petits pas”

• Proposez “juste s’asseoir”, sans rouler.
• Puis “avancer jusqu’à toi” (1 mètre), pieds au sol.
• Objectif : créer de la stabilité et de la confiance.

Étape 4 : glisser 1 seconde, puis 3, puis 5

• Quand les petits pas sont fluides, proposez une micro glisse : “tu lèves les pieds 1 seconde”.
• Faites-le comme un défi drôle : “1… 2… stop !”
• Objectif : découvrir l’équilibre sans panique.

Étape 5 : s’arrêter, tourner, gérer la vitesse

• Apprendre à s’arrêter : “pieds au sol = frein naturel”.
• Apprendre à tourner : grands virages d’abord (pas de slalom serré).
• Si la draisienne a un frein : l’introduire comme un jeu (voir plus bas).

Jeux et mini défis pour débloquer en douceur

Le jeu du “pingouin”

Objectif : avancer avec des petits pas rapides, bien stable. Dites : “On marche comme un pingouin assis sur la selle !”

Le parcours “missions”

• Placez 3–5 repères simples (plot, caillou, feuille, autocollant au sol).
• Mission 1 : aller jusqu’au repère 1. Mission 2 : jusqu’au repère 2, etc.
• Variante : “livrer un doudou” d’un point A à un point B.

Le jeu “stop-go”

Vous dites “go” (on avance), puis “stop” (pieds au sol). Ensuite, vous inversez : l’enfant donne les consignes. Objectif : sentir qu’il contrôle l’arrêt, donc la sécurité.

Ce qu’il vaut mieux éviter (même si on veut bien faire)

• Forcer : “tu dois y arriver” transforme la draisienne en enjeu.
• Comparer : “ton copain sait déjà” crée de la honte, pas de la motivation.
• Multiplier les conseils : trop d’infos = trop de pression.
• Commencer sur une pente : ça va trop vite, ça fait peur.
• Un modèle trop grand / trop lourd : l’enfant se sent “dépassé”.

Quand demander un avis

Le plus souvent, la patience suffit. En revanche, vous pouvez demander un avis (pédiatre / psychomotricien / professionnel) si votre enfant présente une anxiété très importante, s’il a une peur généralisée du mouvement, ou si la situation s’aggrave malgré des réglages adaptés et une progression douce.